(24)まさか…今年初の休肝日??
11月29日(水)🌂
コニャニャチワワ❗
家にアルコールが無いと耐えられない
立派なアルコール中毒ウホウホ ゴリ太郎です❗
そんな僕ですが昨日の朝久しぶりに
二日酔いで絶不調を味わったので
なんとなんと夕べは一滴も酒を
飲みませんでした⤴⤴
なんだか体がアルコールを欲しがらなかった
ので、むしろ空腹で白米を無性に食べたかった
のでご飯おかわりして2杯いただきました🍚
鶏の照り焼き、具沢山みそ汁、キャベツ、白米
茄子の揚げびたし🍆もいただきました。
久しぶりにアルコール無しもいいな~✌
メシうめぇ~🌠
と僕が言うとすかさず妻が
「今年に入って初めての休肝日やろ?」と
一言(゚Д゚;)(゚Д゚;)
久しぶりどころか2017年に入っておそらく
初めての休肝日……((( ;゚Д゚)))
ふと思い返して見ても確かに……
うーん、多分毎日毎日飲み続けてきた2017年。
反省しなければ⤵
先日の健康診断で肝臓の数値は今のところ
異常は無かったけれど40代になったら
悪い所がちょいちょい出てきそうな予感が
しますよ、今のままの酒量ですと😢😢😢
親戚に62歳のおじさんがいるけれど
この人、大分麦焼酎二階堂が大好物でして
2日で1升瓶が空になる程すんごく早い
ペースで飲むんですよ(゚Д゚;)(゚Д゚;)
こういう風な廃人(コラコラ😅)になる前に
意識を変えなければいけませんね⚡⚡
今朝は
はい、とても安定してます✌
しかし昨日は朝、昼は食べずに水を
がぶ飲みして頑張ったので65キロ台かな~
と勝手に思ってただけに少し
拍子抜けですです😅
しかしなるべくならやっぱ休肝日というのを
これからは少しでも取り入れて
それがまた体重にどのような効果を
もたらすのか実験してみるのも
良いのかなぁと思っています❗😁