1日1食で10キロ落とした野郎の日誌

半年で10キロ痩せた男の食事日記です。そして体重の維持に気を付けています。

2017-12-01から1ヶ月間の記事一覧

(29)1週間ぶりの更新😅😅

12月13日(水)☀ 久しぶりに更新します(;^ω^) 1週間ぶりです、どうもウホウホ ゴリ太郎です❗ 12月に入って前半は仕事もわりとゆっくり だったんですが、先週末から急に忙しくなって 記事を書けませんでした( ; ゜Д゜) 今こうして書いているのが16時50分なのですが…

(28)ちゃんと肝臓を休ませるぞ❗❗

12月6日(水)☀ 毎度❗ウホウホ ゴリ太郎です 月、火と更新を出来ずに3日ぶりに こんにちは✌です(・・;) しっかし今週は寒波のせいで寒くなりました ね~⤵⤵ 自転車通勤なのでニット帽を被り、 ネックウォーマーで口と鼻を覆い 目だけ出して不審者MAXな出で立ちで チ…

(27)ゴリ太郎流、半熟煮玉子の作り方🐣

12月3日(日)☀ どうも毎度、ウホウホ ゴリ太郎です。 昨日の食事の記録を撮り忘れたので今回は 僕が今年に入ってから月に1~2回程作って いる半熟煮玉子の出来上がるまでを まとめてみたいと思います 元々適当でずぼらな性格なので 本当に自己流のいい加減な行き当…

(26)食欲が全開になってきた…

12月2日(土)☀ どうも❗ウホウホ ゴリ太郎です 2017年もあとわずかになりましたね~✨ 昨日テレビを見てたら 「今日からいよいよ師走です」というフレーズ をよく耳にしたんですが 妻がポツリと一言。 「なんで12月だけみんな師走師走って言うん やろ?如月とか葉月…