1日1食で10キロ落とした野郎の日誌

半年で10キロ痩せた男の食事日記です。そして体重の維持に気を付けています。

2017-11-02から1日間の記事一覧

(3)ビフォーとアフター見てくれ!

どうも❗おはようございます❗今朝も朝食を 食べてないのでグーグー鳴ってます(^ω^) 昨日は朝と昼を抜いたので夜ゴハンが美味く 感じましたぁ~ 夕べは大分名物「ニラ豚」と塩さば 2日続けて大分の郷土料理です(;^ω^) そして偽物ビール 偽物ビールがなくなっ…